Je vous avais parlé dans un article précédent de nos "Marathons" (pas de course de 42km je vous le rappelle 😉).
Je vous présente ici les résultats d'une de nos chalengeuses qui après plusieurs marathons a perdu actuellement 11,9 kg !!
"Sur mes premiers marathons c'était difficile car j'avais envie de grignoter du sucré et du salé. De plus j'ai des traitements avec des médicaments qui font grossir et donnent envie de manger. Plus les marathons passaient, plus mes envies de grignotages disparaissaient et plus je perdais de la masse graisseuse. Maintenant que j'ai perdu 11,9 kilos je me sens mieux dans ma peau et mon corps, j'ai plus d'énergie et je suis plus motivée pour faire de l'activité physique. J'ai moins faim qu'avant et mon alimentation est plus équilibrée. Maintenant je suis partie pour perdre 12 autres kilos 😤"
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